Förstå min hud

Vad är skillnaden mellan torr hud och uttorkad hud?

Det första tecknet på torr till mycket torr hud är obehag i ansiktet och kroppen, särskilt efter bad eller dusch. Obehag kan innefatta stramhet, en stel känsla, fjällning, strävhet mm. Denna dåligt närda hud fyller inte längre sin skyddande roll. Även om torrhet är en egenskap hos en viss hudtyp kan den lätt förväxlas med uttorkad hud, vilket vanligtvis är ett tillfälligt tillstånd som du kan lära dig mer om här. (länk till avsnittet om uttorkad hud)

Det första tecknet på torr hud definieras av en känsla; personer upplever att deras hud är torr eftersom den känns obekväm, stram och i vissa fall sträv, och de tror att en lämplig produkt kommer att ge lindring.

Symtomen kan ibland åtföljas av klåda och en brännande känsla. En läkare kommer dock att bedöma om huden är torr (begreppet xerosis används också) baserat på objektiva kriterier: ett matt utseende, specifika kliniska epidermala tecken på fjällande, sprickor, ibland inflammation och förlust av elasticitet.

Ojämnheter på hudytan är ännu mer synliga vid torr hud. Torr hud skapar en gynnsam miljö för eksem att utvecklas, särskilt i form av pityriasis alba (torra fläckar).

De uppträder vanligtvis på kinderna och armarna hos barn med systemisk torr hud (som uppstår som en del av atopisk dermatit). Inom området torr hud finns det olika stadier:

Torr hud

tillfälligt obehag, lätt stramhet och lätt fjällande

Mycket torr hud

betydande obehag och stramhet, intensivt fjällande, sprickor, fnasighet

Pre-atopisk xerosis

sträv, torr hud (torra fläckar) och lätt irritation

Frisk hud skyddas naturligt på ytan av den hydrolipidiska filmen, som huvudsakligen består av vatten och lipider (talg).

Den är ogenomtränglig, skyddar huden från yttre påfrestningar och minskar vattenförlusten. När det övre lagret av epidermis inte har en bra balans mellan vatten och lipider, kan den inte längre effektivt fylla sin barriärfunktion och blir obekväm i varierande grad, vilket förklarats ovan. Till skillnad från uttorkad hud är torr eller mycket torr hud ett kroniskt tillstånd som vanligtvis orsakas av en genetisk störning.

Det är en hudtyp, såsom fet hud, kombinerad hud, etc. Förutom medfödd eller systemisk torrhet finns det även torra hudtillstånd som utlöses av andra faktorer:

yttre

miljö- eller väderförhållanden

hudsjukdomar

atopiskt eksem, psoriasis, osv.

allmänna sjukdomar

sköldkörtel, diabetes, näringsbrister osv och/eller medicinska behandlingar.

Torr hud eller mycket torr hud utgör en viss hudtyp.

Det är ett permanent tillstånd som orsakas av en abnormitet i hudbarriären och kännetecknas av stramhet över hela ansiktet och kroppen. Huden är tunn, har en stramande struktur och rodnad, och saknar fukt och lipider.

2/ Dehydrated skin

Uttorkad hud kan påverka alla människor, oavsett hudtyp, vid olika tillfällen i livet. Detta är ett reversibelt, tillfälligt fenomen som kännetecknas av lokal, tillfällig stramhet på grund av försämrad fuktbindning och ökad vattenförlust. Huden saknar fukt, vilket gör den obekväm och ibland fjällande. Läs mer om uttorkad hud här..

Vissa människor föds med torr hud; det är en del av deras genetiska arv. Det är också viktigt att förstå att huden förändras med åldern. Den är torrare hos barn (förutom hos nyfödda; vattenförlusten är dock mer betydande i den åldern), blir fetare i tonåren och blir sedan torr igen i vuxen ålder (talgkörtlarna och svettkörtlarna blir mindre funktionella).

Naturligt åldrande av huden gör att epidermis blir tunnare (eftersom dess cellförnyelsehastighet minskar) och hornlagret blir tjockare.

Läs mer här: "Uttorkad hud: hur återfuktar du din hud?"

Om du har bestående obehag, kontakta din hudläkare som kan diagnostisera om du har en torr eller uttorkad hud. Om huden plötsligt blir torr bör den utlösande faktorn undersökas: det kan vara en förändring i miljön (att arbeta i ett annat klimat, utföra en aktivitet som torkar ut huden (som att simma i en pool), eller att använda en för stark tvål eller duschgel efter sport), en inre sjukdom eller en medicinsk behandling (läkemedel mot kolesterol, osv.). Om det finns en utlösande faktor bör den justeras så långt det är möjligt.

"En torr hud orsakar inte bara obehag, den tillåter även irriterande och allergiframkallande ämnen att tränga in i huden, vilket kan främja uppkomsten eller varaktigheten av vissa tillstånd (eksem, psoriasis) – det är därför huden behöver återfuktas. Det första steget är att dricka tillräckligt med vatten. Det är också alltid viktigt att välja milda rengörings- och hudvårdsprodukter. Använd återställande, tvålfria och vid behov återfuktande rengöringsprodukter (i form av mjölk, kräm, balm, salva eller olja beroende på område och torrhetsgrad). Syftet är att minska vattenavdunstning, bibehålla en tillräcklig mängd vatten i epidermis och reparera den försämrade hudbarriären.
Undvik en för varm och kvav miljö i lägenheter. Försök att dricka 1,5 liter vatten per dag (om inte din läkare säger något annat)."

Rengör ansiktet en till två gånger om dagen med en mild rengöringsprodukt som inte skadar hudbarriären.
När du torkar av huden ska du klappa försiktigt, utan att gnugga.

Använd en återfuktande och mjukgörande produkt dagligen, morgon och kväll, för att lindra den stramande känslan och skydda din hud mot yttre påfrestningar. Applicera försiktigt efter att ha rengjort ansiktet. Kom ihåg att ge huden näring, i både ansiktet och på kroppen, med lämpliga produkter.